var title="Stress: Auf diese Signale deines Körpers solltest du achten";
var short="Wenn du Stress hast, dann hilft dir das Hormon Cortisol. Es macht dich leistungsfähiger und unterstützt deinen Körper. Allerdings nur kurzfristig. Bei dauerhafter Ausschüttung kann Cortisol negative Effekte auf dich haben. Welche Signale deines Körpers du kennen solltest.";
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